Nordic Walking - ein effektiver Gesundheitssport 

Vitalität und Lebensfreude durch ein schonendes und sanftes Ganzkörpertraining sind die besonderen Gesundheitsaspekte beim Nordic Walking. Erlernen sie die optimale Technik oder verbessern sie den von
Ihnen genutzten Bewegungsstil, um die medizinischen Vorteile der positiven Gelenkentlastung, der gesteigerten Muskelaktivität und des erhöhten Energieverbrauchs für sich zu nutzen. Nordic Walking-Stöcke und Polar Pulsuhren zur Trainingssteuerung werden kostenlos zur Verfügung gestellt.

Aufgrund der Corona-Pandemie und der im Gesundheitssport veränderten Rahmenbedingungen, bieten wir ab Juni 2020
mehrere Nordic Walking Gruppen im Freien an. Treffpunkt ist in der Regel der Parkplatz am Sportplatz in Obermelsungen.
Möchten Sie gerne mit uns aktiv werden, dann schreiben Sie uns eine e-mail. Gerne berücksichtigen wir Ihre Teilnahme 
in einer unserer Nordic Walking Gruppen.  

Termin/ Uhrzeit:            Dienstag 17.00 - 18.30 Uhr (Gruppe I)
                                          Freitag     18.00 - 19.30 Uhr (Gruppe II)

Dauer:                              10 x 1 1/2 Stunde.
Kursbeginn:                     jeweils ab Juni 2020 und ab August 2020
Ort:                                   diverse Walkingstrecken der Region (Fuldaufer, am Siebenstern, Stadtwaldpark)
Materialien:                     Nordic Walking Stöcke und Pulsuhren werden kostenlos zur Verfügung gestellt.

Wir weisen unsere Kunden darauf hin, dass die Outdoor-Aktivitäten, wie Nordic Walking und alle Kursprogramme im Freien auch während der Corona-Pandemie stattfinden dürfen und sich als gesundheitsfördernde Sportart im Freien besonders anbieten. Abstand & Hygiene-Regeln finden auch während des Sports Anwendung. Wir wünschen Ihnen viel Freude in unseren Kursen.